剖宮產后，你該怎樣坐月子，怎樣地去呵護自己的身體呢？
一、醫(yī)院里能享受哪些“周到護理”？
1、會陰護理新媽咪行動不便剖宮產后新媽咪大部分時間都只能臥床休息，由于行動不便而無法請自行清潔會陰部位，所以醫(yī)護人員會給予每一位剖宮產媽咪細心的會陰護理。會陰清潔不佳可能導致感染剖宮產產后會有很多惡露，同時因為分娩，宮口會有點擴張，如果不清潔會陰而引起細菌感染，那也有可能導致宮腔細菌感染。
2、乳房護理開奶：一般術后24小時左右，新媽咪就會有奶水了。而醫(yī)護人員給予的專業(yè)乳房按摩可以幫助新媽咪盡快開奶，另外，讓寶寶吮吸乳頭，也可以達到刺激乳汁分泌的作用。緩解乳房脹痛：醫(yī)護人員為新媽咪進行乳房按摩可以幫助起到消除乳汁結塊、保持乳腺暢通、緩解乳房脹痛的效果。
3、觀察子宮收縮觀察方法：按壓新媽咪腹部，通過惡露排出的量和性狀、子宮硬度、高度等判斷新媽咪子宮收縮情況。觀察頻率：剖宮產媽咪產后會從手術室轉移到監(jiān)護室，在監(jiān)護室中的2個小時左右時間中，醫(yī)護人員會進行15~30分鐘1次的子宮收縮觀察，回到病房之后的6個小時內，則還會進行1小時1次的子宮部位按壓。
4、手術傷口護理手術完成后，醫(yī)生會用紗布和透氣紙膠帶覆蓋傷口處，為的是加壓止血及保護傷口，之后在24小時左右以碘伏或酒精完成第一次換藥及檢查傷口。
二、回到家里悉心“坐月子”
1、關注切口護理手術完成后：醫(yī)生會用紗布和透氣紙膠帶覆蓋傷口處，為的是加壓止血及保護傷口。術后約24小時：以碘伏或酒精完成第一次換藥及檢查傷口；手術后第3天：可以只要用透氣紙膠覆蓋粘貼傷口；回家后1周內：媽媽要注意保持傷口清潔干燥，不要淋濕，也不要涂抹藥物，若傷口周圍皮膚有紅、腫、熱、痛，甚至滲出血及分泌物時，要盡快回醫(yī)院求診。
2、產后2周，選擇擦浴剖宮產在腹部留下的切口在兩周之內是不可以沾水的，所以我們的媽咪們一定要選擇擦浴。
3、多翻身，促進腸胃恢復麻醉藥物會抑制腸蠕動，引起不同程度的腸脹氣，發(fā)生腹脹，所以在產后要多做翻身的動作，促進麻痹的腸肌蠕動功能及早恢復，讓腸道內的氣體盡快排除。
4、吃流質食物，呵護腸胃手術后一般會給產婦輸液以維持營養(yǎng)供給，通常要術后1~2天之后，腸胃功能才能恢復。腸胃功能剛恢復的第1天，要吃流質；腸道排氣后，可以開始吃半流質食物1~2天，然后再轉為普通的飲食。
5、保持外陰清潔術后產婦要堅持每次大小便后都清洗外陰，準備一個專門的小盆和專用的毛巾，每次清洗前后都要把盆和毛巾消毒。
6、適當按摩子宮，避免產后大出血生產完后，在臍下方可以摸到一團硬塊，即為子宮。產婦可適當?shù)匕茨ψ訉m，增強子宮收縮，避免發(fā)生產后大出血。
責任編輯：小二